CHRAPANIE

Dlaczego chrapiemy?

Chrapanie to chrypiący dźwięk, wydawany w czasie snu podczas oddychania. Dźwięki chrapania spowodowane są przez zwężenie dróg oddechowych poniżej języczka lub w okolicy gardła za językiem. Powoduje to powstanie próżni w gardle, w miejscu, w którym podniebienie miękkie i języczek stykają się z językiem i ze ścianami gardła. Chrapanie pojawia się, gdy struktury te wpadają w drgania.

Chrapanie to problem społeczny

Chrapanie jest uciążliwym problemem, który może powodować silną irytację i rozdrażnienie, szczególnie u partnera osoby chrapiącej. W wielu przypadkach z powodu chrapania pary decydują się nawet spać osobno. Takie rozwiązanie nie jest idealne, ale często niezbędne, aby osoba, która nie chrapie, mogła się dobrze wyspać.

Co nasila chrapanie?

Istnieje kilka czynników, które mogą powodować chrapanie: spanie na plecach, palenie tytoniu, otyłość, spożywanie alkoholu i przyjmowanie niektórych leków. Rozluźnienie mięśni związane z wiekiem lub ze zmęczeniem również może być przyczyną chrapania.

PURANOX

KONTAKT